Můžeme změnit jeho osobnost?

Můžeme změnit jeho osobnost?

Změna naší osobnosti je něco, co jsme všichni chtěli, nebo se dokonce snažili dělat v určitých dobách v našem životě. Tato iniciativa může být způsobena různými důvody, ale hlavním z nich je něco v našem způsobu budování vztahů s ostatními se nám to nelíbí.

Předtím, než mluvíme o změnách, je třeba zdůraznit podmínku, která to umožňuje: osobnost nemá nehybnou strukturu. Na druhou stranu je také nutné demontovat mýtus: nestane se s věkem nepohyblivý. To, co se obvykle stane, je, že s věkem se zhoršují vzory spojené s určitým vlakem charakteru, protože odpor vůči změnám je stejný. Chápeme tedy osobnost jako něco dynamického, schopného poznat různé modifikace a zda je to z úmyslného procesu, nebo je to upřednostňováno okolnostmi.

Během dětství a dospívání je mnohem jednodušší změnit naši osobnostprotože v té době ještě nebyla plně nakonfigurována. Tímto způsobem mají všechny vlivy větší moc nad ním.

Co znamená "osobnost"?

Osobnost nebo struktura osobnosti, to je soubor psychologických rysů, který definuje totality, nebo přinejmenším dobrou část vesmíru pocitů a poznámek. Tato struktura konfiguruje chování a způsob, jakým obvykle sváváme s námi a ostatními.

Jiné konotace pojmu osobnosti souvisí s představu o tom, že se jedná o sebe sama, stejně jako o způsob, jakým se svět představuje. Z tohoto pohledu je osobnost "maskou", kterou ukazujeme ostatním, strategii, která nám umožňuje skrýt určitý vnitřní aspekt a zlepšit sociální přijetí.

Ve skutečnosti, epistemologický původ koncepce "osoby" se datuje do starověkého Řecka, kde toto slovo znamená "masku". Proto se v divadle používaly masky, které reprezentovaly různé osobnosti vtělené hercem.

Změna naší osobnosti se může stát potřebou

Jak jsme uvedli v úvodu, průchod času může komplikovat změnu, stejně jako zpevnil kořeny. Nicméně, to nevylučuje, že změny mohou proběhnout již ve starším věkuačkoli mnoho lidí věří, že v jejich věku, to je nemožné změnit.

Často slyšíme fráze, jako je "Já jsem takový" nebo "v mém věku, už se nezměním". V některých případech se to může zdát částečně pravdivé, ale většinu času můžeme zavést změny v naší osobnosti na jakémkoli místě života.

Ve skutečnosti jsou změny osobnosti terapeutickou potřebou osob s poruchami osobnosti. Tito lidé strukturovali celou řadu behaviorálních vzorů a psychologických mechanismů, které jim způsobují hluboké utrpení, ale i ty, kteří jsou kolem nich.

Toto utrpení obvykle končí úzkost, úzkost, agrese, ztráta sebeovládání, nespokojenost atd. Interpersonální vztahy jsou také postiženy těmito typy poruch, které jsou navíc zpravidla doprovázeny obtížemi adaptace a sociální integrace a následně i tendencí k izolaci.

Změna naší osobnosti je možná, i když není snadné ji realizovat

Změna osobnosti není snadná: demontáž a nahrazení těchto vzorců chování vhodnějšími prostředky vyžaduje omezené zdroje, jako je motivace nebo čas. Na druhou stranu, říkáte, že vzor chování – dispozice – je založen na opakování určitého typu chování. vyřešit podobné situace. Například existují lidé, jejichž vzorce chování jsou tak strukturované, protože se uchýlily k systému útěku nebo vyhýbání se.

Pokud tito lidé vědí, že mají situaci, kterou nemohou řešit přiměřeně, budou reagovat tím, že se jí vyhnou nebo utíkají, pokud nemohli předvídat. To je tak, i když to vědíve střednědobém nebo dlouhodobém horizontu bude tento způsob jednání škodlivý pro ně.

Výsledkem je, že se těmto lidem vyhýbáním nebo vyhýbání se těmto situacím podaří vyhnout se utrpení. Nicméně, ve střednědobém nebo dlouhodobém horizontu někdy trpí ještě více. Budou se cítit neschopní vést normální život.

Opusťte staré psychologické mechanismy, které mění osobnost

Změna osobnosti může znamenat opuštění těchto patologických mechanismů, které postupně nahrazují jiné, vhodnější. Abychom se vrátili k předchozímu příkladu, mohli bychom říci, že tito lidé se musí snažit čelit těmto situacím rozhodným způsobem. Budou tedy schopni ověřit, jak je v mnoha případech dokáže překonat. Navíc jejich důvěra bude posílena. Pak se člověk učí zvládnout a zjistí, že má sílu ovlivnit její osobní vývoj.

Navíc změny osobnosti jsou jednodušší, když se osoba zaměřuje na velmi konkrétní cíle. V tomto smyslu, může být velkou pomocí při určování toho, jak a jakým způsobem se změna projeví konkrétně. Samozřejmě, psycholog bude muset dát nám nějaké psychologické techniky nebo nástroje, které nám pomohou dosáhnout cílů stanovených předem.

3 přístupy ke studiu osobnosti

Problémy se objevily ve studiu osobnosti: vytvoření nástrojů, které ji mohou měřit a přístup, který slouží jako bod … Přečtěte si více "
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: